冬季寒冷，是進補的好時節,殊不知，大眾健康也面臨新的考驗。只要稍微吃點進補食物，膽結石發作的疼痛便頃刻而至。甚至有患者稱，冬天“十個膽結石九個發作”，雖有些夸張，卻真實反應了冬季膽結石高發的現狀。

為何冬季膽結石容易發作？

“事實上，膽結石一般可發作于春夏秋冬中的任何一季，只是在秋冬季節，臨床上的患者會明顯出現增多，主要原因來自于飲食方面。”

冬季隨著氣溫不斷降低，人們往往會攝入更多的油脂補充身體不斷散失的熱量，以此抵御寒冷帶來的不適。但食用過多高油脂、高膽固醇的食物，會導致膽汁中膽固醇濃度上升，很容易誘發膽結石。對于已經患有結石的病人，膏粱厚味還會刺激胃腸道分泌“膽囊收縮素”，而膽囊的收縮會使結石在膽囊內活動，進而誘發膽絞痛甚至膽道梗阻。

此外，在冬天總少不了吃火鍋，尤其是深受喜愛的重口味麻辣火鍋，大量辣椒素的攝入會引發胃酸分泌的增加，也可能引起膽囊收縮，促使結石在膽囊內活動，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎等。

哪些情況需要及時治療？

隨年齡增長，膽結石的發病率也逐漸升高，女性明顯多于男性。膽結石對患者的危害非常多，千萬不可小視。但是很多時候患者被查出膽結石之后，往往第一反應就是詢問結石有多大。而一旦聽說結石比較小之后，很多人就會有一種如釋重負的感覺，似乎既然結石還“小”，治不治無所謂，總覺得等以后變大了再治也來得及。

事實上，體積較小的膽結石并非就比體積較大的膽結石來的更加安全。這是因為大部分膽囊結石在膽囊中的位置都是不固定的，會隨著體位的變化而移動，因此膽囊結石有可能在體位變化時掉進膽總管中，結石越小，掉進膽總管的機會越大，特別是泥沙樣的膽囊結石。

體內的這些“小石頭”危害非常多，下面幾點就是膽結石的常見危害：

1、膽心綜合征：膽結石會使患者的神經比較興奮，使得心臟出現冠狀動脈痙攣，導致冠狀動脈血量減少，從而誘發心絞痛，醫學上把它稱為膽心綜合征。

2、急性膽囊炎：有時候結石會因為體位的轉動或者吃了一些過于油膩的食物，造成膽囊收縮使得結石阻塞膽囊管，最終引起急性膽囊炎。經常出現的癥狀有膽絞痛、膽囊積膿，甚至壞死、穿孔、彌漫性膽汁性腹膜炎，休克而危及生命。

3、膽石性胰腺炎：膽總管和胰管交界處的開口細如針尖，結石容易卡在膽總管下端，這樣會導致膽汁反流到胰管，引起急性胰腺炎。80-90%的胰腺炎是由膽囊結石引起的，這是很兇險的臨床重癥，后遺癥率較高，特別是急性出血性壞死性胰腺炎，可能導致死亡。

4、膽道梗阻、黃疸：結石堵塞膽囊出口，則可以引起上腹絞痛、惡心、嘔吐；結石在膽囊壺腹部或膽囊頸部嵌頓時，可以引起膽囊腫大、疼痛加劇、發熱等，甚至引起膽囊穿孔、腹膜炎等；結石也可能排入膽管，可以造成膽管梗阻，輕則疼痛，重則腹痛、黃疸、發熱，不及時搶救甚至會危及生命。

 

5、引發膽囊癌：相關調查數據顯示，約70％-80％的膽囊癌伴有結石，結石的慢性刺激被認為是重要的致病因素。

因此，膽結石無論大小，都應該堅持“患石常復查，病起及時治”，堅持每半年一次的B超復查，監控結石的發展情況，出現并發癥后積極治療。隨著目前膽結石診療5G理論的發展，專家普遍認為，膽結石越早治療，對人體健康的損傷越小。

膽結石急性發作怎么辦？

當患者初步判斷自己是膽結石發作，該怎么辦呢？專家建議，如果是結石梗阻引起的疼痛，可以通過改變身體體位的方法，嘗試緩解疼痛。還可通過熱敷，緩解急性發作帶來的劇烈痛苦。

“改變體位、熱敷，這些手段都只是治標，結石還在，只是癥狀暫時緩解了而已。”一般來說，通過這些應急方法處理后，患者仍需要及時到正規醫院就診檢查，切不可盲目拖延。

對有功能膽囊的科學保護，能幫助患者避免出現切膽綜合征、醫源性膽管損傷、膽總管結石和結腸癌發病率升高等膽囊切除術后并發癥，對保護患者身體健康，保持有品質的生活具有重要意義。

“然而臨床上，部分有保膽需求的患者因拖延治療，到院時檢查發現膽囊已經萎縮，導致膽囊喪失了保留價值，甚至發生了膽囊病變，最終只能遺憾切除膽囊。”因此，專家提醒：“早發現早治療，膽囊功能良好的患者，都應盡量保膽，膽結石拖延的越久，膽囊受到的傷害越大，保膽的成功率也就會越低。”

日常如何預防膽結石？

首先要積極調整飲食結構，注意少吃油膩性及刺激性較強的食物，盡量飲食清淡一些，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充充足的維生素。

要學會管理情緒，做情緒的主人。膽結石是可以治療的，不要過于焦躁，負面情緒會加重身體負擔，不利于疾病的恢復，患者要盡量保持良好的心態。

堅持適度的運動，最好每天抽出半個小時的時間做些運動，但要注意勞逸結合，這樣對于疾病的治療也是有幫助的。